24 Pieces of Advice for 2024 with Host and Founder, Danielle LaBonté

Welcome to Season 4 of Brewing Up Creativity! To kick the whole new season off, as well as the New Year, host and founder of the Brewing Up Creativity podcast, Danielle LaBonté, records a special episode with her top 24 pieces of advice for 2024 that she's either been told or seen online, lived through, and going to be (trying) to follow this year.

Visit and Support Vibe Arts 🎨👋🏼

VIBE Arts is a charity dedicated to providing arts education and artistic mentorship to the next generation of creatives. We seek to increase access and equity to the arts to encourage wellness, resilience and a sense of belonging.

Transcript

Creativity  is  contagious.  Pass  it  on  it  any  way  possible.  Albert  Einstein.  

Hi, Creatives.  I  am  so  happy  you're  joining  us  on  this  new  episode  of  Season  4  of  Brewing  of  Creativity.  If  you're  new  here,  I'm  your  host,  Danielle  LaBonte,  and  I'm  a  full -time  business  owner  of  my  graphic  design  studio, Danielle  LaBonte  Designs.  I'm  on  a  mission  to  inspire  creators  like  yourself  to  pursue  your  dreams.  creative  dreams  one  podcast  episode  at  a  time.  So  go  get  your  cup  of  coffee  and  let's  dive  into  today's  all -new  episode.

I  cannot  believe  it  is  2024.  I  feel  like  2023  went  by  so  fast.  And  I  know  I  say  this  every  year  at  the  beginning  of  our  first  episode  of  any  season,
 but  I  really  do  find  that  each  year  goes  by  faster  and  faster.  I  took  about  two  weeks  off  work  over  the  holidays.  I  always  take  a  little  bit  longer  because  I  find  into  the  graphic  designers  tuning  in, you  know  this.  The  last  quarter  of  the  year  can  be  extremely  hectic  for  work.  Our  clients  need  quicker  turnarounds  and  project  launches  become  a  lot  more  prominent  because  a  lot  of  times  people  just  want  their  businesses  or  projects  launched  so  they  can  sign  off  for  the  holidays  themselves.

Leading  up  to  my  time  off,  I  experienced  some  burnout,  but  I  find  this  actually  to  be  a  little  bit  normal.  Now  hear  me  out.  I  have  been  in  business  now  for  seven  years  and  you  really  start  to  understand  the  rhythm  and  prepare  for  busy  seasons  ahead  of  time.

And  I  prepared  for  my  busy  season  way  in  advance  so  my  burnout  didn't  feel  overwhelming.  I  did,  however,  not  make  any  plans.  over  the  holiday  break,
 aside  from  seeing  family  on  the  major  Christmas  holidays.  And  of  course,  I  spent  new  years  with  my  loved  ones.  But  aside  from  that,  I  really  took  time  to  focus  on  myself,  get  back  into  pilates, deep clean the  house,  make  time  for  more  creative  passions.  And  on  that  note,  I  cooked  so  many  new  recipes  because  I  felt  a  lot  more  creatively  and  personally  recharged,  which  was  really  needed  for  myself.

I  hope  you  all  took  some  time  to  recharge  over  the  holidays  as  well.  I'm  feeling  refreshed  and  I'm  back  to  work  now  and  I'm  glad  I  took  that  time  off.  No  matter  what  profession  we're  in, we  all  deserve  a  vacation.  And  I  am  completely  devoting  today's  episode  to  chat  through  some  pieces  of  advice  and  words  of  wisdom  I  have  come  across  or  have  been  told  that  I  will  be  following  this  year  to  help  me  on  different  levels.

 These  pieces  of  advice  can  be  considered  tips,  but  I  almost  wanna  use  them  and  utilize  them  as  affirmations  and  positive  reminders  for  yourself. I  intend  to  make  solo  episodes  a  touch  shorter.  Maybe  that's  just  because  I  feel  like  I'm  talking  to  myself,  but  I  really  do  want  this  episode  to  have  some  sort  of  ring,  be  short  and  sweet, and  allow  you  to  really  soak  in  what's  going  on.  pieces  of  advice  have  to  offer  you  and  what  you're  working  towards  in  2024.  If  you  wanna  save  this  episode  or  write  these  down  as  reminders, I  invite  you  to  do  so.  If  you're  driving  or  doing  something,  I  recommend  using  this  episode  as  almost  like  a  prelude  to  your  2024  manifesting  all  that  this  year  has  to  offer  you.

 So  let's  just  get  straight  into  it.  This  is  my  list  of  2014.  24  pieces  of  advice  for  2024.  

My  first  one  is  normalize  saying  no  to  things  that  don't  fill  your  cup.
 It  is  okay  to  put  yourself  first  sometimes  as  humans  were  often  serving  the  public  and  other  humans.  So  don't  forget  to  prioritize  what  you  need  as  well.
This  is  number  one  for  a  reason  because  I  want  it  to  act  as  a  gentle  reminder  that  you  can  still  be  a  kind  person  and  still  say  no.  

The  second  piece  of  advice  is  check  in  with  yourself  on  a  daily, weekly,  and  monthly  basis.  What  I  mean  by  this  is  check  in  by  seeing  how  you're  feeling,  what  went  well,  and  what  could  have  been  done  better,  what  will  you  improve  upon  for  the  next  day, week,  month,  and  so  on.  Learn  to  get  in  tune  with  your  mental  state.  state  and  your  body.  

Number  three,  listen  to  your  gut  instincts.  If  something  is  feeling  off, listen  to  what  your  gut  is  telling  you.  However,  if  something  is  pulling  you  and  feels  like  it  could  be  a  really  good  lesson  or  experience,  follow  through.  Always  listen  to  yourself.

 Number  four,  invite  new  experiences  into  your  life.  There's  fear  often  associated  with  the  new.  Humans.  Humans  are  creators  of  routine,  but  I  invite  you  to  accept  new  experiences  this  year. Enroll  in  a  class,  meet  new  people,  pick  up  a  new  hobby,  attend  that  event,  and  you  get  the  gist.  Being  uncomfortable  allows  for  substantial  growth.

Number  five,  your  identity  doesn't  revolve  around  work,  and  I  am  fully  trying  to  to  be  transparent  here  and  say  that  I  am  working  on  this  this  year. And  that's  why  it's  made  it  into  this  list.  But  who  are  you  outside  of  work?  What  makes  you  unique?  Although  our  work  becomes  our  life  quite  literally,  find  reasons  for  your  existence  through  non -materialistic  events  or  products  that  make  you  you.
 For  instance,  I  define  myself  as  a  creative  person.  This  means  even  though.  I've  pursued  a  creative  field  for  work,  I  am  creative  outside  of  work.  I  am  creative  in  the  way  I  dress, cook  food,  experience  and  create  art  and  so  much  more.  I  also  know  that  I'm  an  empathetic  person  that  appreciates  and  loves  loyalty  and  gives  that  to  my  family, loved  ones  and  friends.  I  don't  quite  literally  give  up  very  easily  on  the  people  that  I  love  and  that's  just  who  I  am,  a  side  of  work.  Now,  people  might  notice  that  these  trades  have,  of  course, led  into  my  work.  But  I  think  if  I  wasn't  a  graphic  designer  or  a  business  owner,  that  this  wouldn't  change  who  I  am.  And  that's  why  I  invite  you  to  really  figure  out  who  you  are  this  year  and  what  makes  you  you. Because  I  think  you  will  be  able  to  determine  your  why  and  your  mission  on  this  planet  a  lot  easier  than  when  we  just  tell  people  when  we're  out.  who  are  you,  what  do  you  do, and  we  just  say  what  we  do  for  work.  I  really  do  invite  you  to  do  that  this  year  to  figure  out  your  why,  your  purpose,  and  your  identity.  

Number  six, setting  boundaries  isn't  a  nice  to  have.  It's  mandatory  for  your  own  mental  well -being.  By  setting  boundaries,  it  shows  everybody  around  you,
 and  you're  somebody...  that  you  honor  and  respect  yourself.  If  someone  ever  gets  upset  that  you  have  a  boundary  in  place,  let  that  serve  as  a  reminder  that  it  was  a  good  thing  you  had  that  in  place. Let  people  pleasing  take  a  slight  back  burner  if  you  can  in  2024.  

Number  seven,  hard  times  turn  into  lessons, which  one  day  will  be  your  strength.  your  awareness,  and  a  blessing  in  disguise.  I  learned  this  hard  in  2022.  And  if  you  found  that  you  had  a  difficult  year  in  2023, I  promise  you,  you  will  find  so  much  strength  in  it  this  year.  

Number  eight,  success  isn't  measured  in  a  specific  type  of  smart.  Success  is  measured  in  consistency. Don't  compare  yourself  to  anyone.  Your  journey  is  unique  to  you.  Show  up  for  yourself  and  be  consistent.  You'll  see  the  results  in  time.  

Number  nine, ditch  the  energy  drainers.  What  I  mean  by  this  is  ditch  overthinking,  ditch  social  media,  clutter,  and  anything  negative.  This  can  be  as  simple  as  ditching  the  fact  that  perhaps  you  weren't  taking  many  breaks  last  year,
 or  making  time  for  a  good  sleep.  schedule,  for  a  good  workout,  and  the  list  goes  on.  

Number  10,  find  your  home  team,  your  backbone  and  your  support  system.
 Oftentimes  our  support  systems  won't  look  massive.  It  might  even  just  be  one  person,  but  find  those  people  and  hold  on  to  them.  If  you  know  who  they  are  when  you  hear  this, continue  to  give  them  that  same  support  back  in  the  future.  in  people  who  invest  in  you.  So  we  always  have  to  ensure  that  although  we  know  who  these  people  are,  we  are  providing  them  some  form  of  support  and  love  right  back  so  they  know  that  we  appreciate  them.

Number  11,  understand  and  embrace  yourself.  Make  room  and  open  the  door  for  self -acceptance.  Understand  that  you're  not  perfect.  You  will  make  mistakes.
 Your  body  might  feel  strong  one  day.  and  week  the  next.  Just  love  yourself  for  where  you're  at  currently  and  where  you're  going  to  be  soon.  

Number  12, know  that  everyone  is  going  through  something  and  we're  all  learning  things  along  the  way.  Social  media  can  be  a  complete  facade,  although  we  can  come  to  appreciate  it, it's  not  always  the  truth.  So  you  are  not  behind.  Life  is  completely  glamorized.  glamorized  by  the  internet.  

Number  13,  you're  going  to  have  a  good  year, even  if  you  didn't  make  that  vision  board  everybody  posts  about.  I  had  to  throw  this  in  here.  I'm  so  sorry.  Like,  I  know  that  this  is  like  supposed  to  be  positive  affirmations,  almost  good  for  meditation, but  I  had  to  just  put  in  a  little  good  chuckle  because  I  didn't  make  a  vision  board  this  year.  But  that  doesn't  mean  I'm  not  manifesting  great  things  and  working  towards  it.  So  you  are  going  to  have  a  good  year,  even  if  you  didn't.  didn't  do  it.  

Number  14, coffee  is  great  in  moderation.  I  cannot  believe  I'm  putting  this  on  my  brewing  up  creativity  podcast,  where  we  talk  about  coffee  before  any,  any  other  topic  in  an  episode. So  the  reason  I'm  saying  this,  it's  great  in  moderation.  I  have  one  cup  of  coffee  per  day,  and  it  was  striving  to  maintain  this  level  of  consistency  where  I  don't  push  it  to.  two  to  three  cups  a  day. There  was  a  point  where  I  was  having  two  cups  of  coffee  a  day.  I  actually  have  stopped  that  in  the  recent  months.  It  does  lead  to  dehydration  and  the  jitters.  Everybody's  body  is  so  different  though. I  just  noticed  this  with  myself  but  I  am  prioritizing  this  and  to  make  sure  that  I'm  having  more  water  throughout  the  day  this  year  and  utilizing  that  for  energy  versus  caffeine.

Number  15,  setting  do  not  disturb  on  your  phone  is  a  blessing,  use  it.  

Number  16,  let  go  of  trying  to  control  people's  perception  of  you, their  perception  is  based  on  a  projection.  If  I  could  write  this  on  a  post -it  note  and  put  it  in  every  room  of  my  house,  I  would.  This  is  something  I  really  need  to  work  on.

Number  17,  be  yourself,  don't be  a  chameleon  and  try  to  blend  in  with  a  room.  Let  your  unique  self  shine  through.  Those  who  love  you  will  love  you  for  who  you  truly  are.

Number  18,  don't  get  consumed  and  wrapped  up  by  bills,  stress  and  dead -end  jobs.  Money  comes  and  goes.  Do  things  that  fill  your  cup  and  don't  hyper  fixate  on  the  little  negative  things.

Number  19,  stop  making  excuses.  Stop  pushing  off  that  launch  or  that  project  or  that  business  idea.  Start  putting  in  the  work  and  actually  putting  it  out  there  for  the  world  to  see. I  always  say  get  started  and  put  it  out  there  even  if  it's  not  perfect.  Honest  work  is  better  than  no  work.  And  there's  a  video  or  a  sound  that  I'm  thinking  of  when  I  say  this  and  I  can't  remember  what  it  is, but  it's  like  it  ain't  much,  but  it's  honest  work  and  that's  what  I'm  thinking  about. I  always  joke  around  about  with  my  clients  when  they  say  this  was  so  embarrassing  that  I  put  it  out  there  and  it's  not  where  I  wanted  it  to  be  I'm  like  just  be  happy  you  put  it  out  there  you  started  building  an  audience  people  know  what  you're  doing  you  understand  more  about  how  to  run  a  business  and  what  to  do  and  what  you  need
 to  do  there's  gonna  be  lessons  in  any  business  so  just  getting  started  is  so  much  better  than  always  doing  back -end  work  and  never  putting  it  out  there  like  to  leave  just  do  yourself  a  favor.  

Number  20, don't  save  cleaning  or  reorganizing  until  it  gets  out  of  hand.  Trust  and  believe  me  it  is  so  much  more  stressful  and  you'll  keep  procrastinating  the  more  it  builds  up.  

Number  21, if  you're  looking  for  trust,  trust  in  yourself.  We  need  to  be  able  to  trust  that  we  will  make  the  best  decisions  for  ourselves.  Don't  rely  on  our  sources,  trust  yourself.

Number  22,  accept  that  no  amount  of  guilt  will  change  the  past  and  no  amount  of  anxiety  will  change  the  future.  Number  23,  start  over  if  needed. It  isn't  the  end  of  the  world,  but  I  know  that's  how  it  feels  when  you  hit  a  wall  and  know  you  need  to  start  over  to  gain  clarity.  I  dreaded  having  to  start  over  so  many  points  in  my  life, but  each  time  I  did  so,  I  really  did  open  the  door  to  so  many  amazing  new  things  in  people.  

Number  24,  make  a  change  that  you  want  to  see  in  the  world.  We  turn  on  the  news  every  day  and  see  what's  wrong  in  the  world. I  stopped  turning  on  the  news  for  this  exact  reason.  Be  the  change  you  want  to  see.  If  this  podcast  for  me  is  a  change  I  wanted  to  see  in  the  world  by  allowing  people  to  see  their  potential,
 and  inspire  them  to  pursue  what  they  love,  find  something  you  stand  behind  and  make  time  for  it  this  year.  

Ad: Bring  your  creative  ideas  to  life  with  Creative  Market. This  all -in -one  digital  shop  is  my  go -to  for  buying  amazing  stock  photos,  fonts,  mock -ups  and  more.  Through  being  a  full -time  graphic  designer,  I  constantly  need  creative  assets  that  will  take  my  work  to  a  whole  new  level  in  my  client  project. Creative  Market  has  been  a  staple  in  my  business  and  I  love  knowing  I'm  supporting  other  creative  business  owners  that  sell  their  design  assets  online  through  Creative  Market.  Visit  our  episodes  show  notes  to  start  shopping  and  discover  high  quality  digital  goods  that  will  help  you  in  your  next  design  project.

I  made  a  promise  to  myself  that  this  year  is  the  year  I  give  back.  Although  I  put  my  power  into  this  podcast  outside  of  my  work  so  I  can  meet  so  many  amazing  people  and  shine  a  light  on  their  talents, I  found  a  new  change  I  wanted  to  make.  I  wouldn't  be  who  I  am  if  I  didn't  have  parents  that  invested  in  me  as  a  child.  I  find  as  children  we're  literal  sponges  soaking  up  what  we  learn, see,  and  do.  For  that  reason,  they  put  me  into  so  many  creative  outlets  that  allowed  me  to  expand  my  creative  skills.  Without  that,  I  don't  know  if  I'd  be  be  where  I  am  today.  I  had  a  huge  self -discovery  at  a  young  age  because  I  was  put  into  the  arts. I  put  time  into  music,  drawing,  painting,  dancing,  and  the  list  goes  on.  

With  that  backdrop,  I  found  an  amazing  non -for -profit  organization  called  Vibe  Arts.  For  every  client  project  I  work  on  this  year, I  will  be  donating  a  percentage  of  that  income  to  Vibe  Arts.  Vibe  Arts  is  a  community  that  helps  children  and  young  people  express  it.  themselves  artistically  and  use  their  creativity  and  leadership  to  engage  and  meet  new  people  in  the  community.

These  children  might  often  come  from  an  under -resourced  community.  The  organization,  volunteers,  and  donors  within  Vibe  Arts  create  a  lasting  impact  on  the  lives  of  young  people  through  educational  programming.

I  will  be  putting  their  information  below  in  the  show  notes  for  you  all  because  if  this  resonates  with  you,  I  welcome  you  to  learn  learn  more  and  help  out.  

With  all  of  this, these  are  my  top  24  pieces  of  advice  for  2024.  I  hope  perhaps  some  of  what  I  mentioned  resonated  with  you  and  benefited  you  in  some  way.  

Before  I  end  things  here, I  wanted  to  mention  that  we're  currently  looking  for  creatives  to  join  us  on  our  episodes  of  Bring  Out  Creativity.  Feel  free  to  inquire  through  our  website,  which  is  linked  below  in  our  show  notes,  by  filling  out  our  inquiry  form.

You  will  automatically  join  our  waitlist,  and  we  hope  to  have  you  join  us  on  an  episode  of  Season  4  of  Brewing  Up  Creativity.  So  see  you  in  the  next  episode,  Creatives,  and  thank  you  so  much  for  tuning  in.

 We're  always  bringing  out  something  new  for  all  of  you  to  tune  into  and  love  hearing  from  you.  Our  team  over  here  on  Bring  a  Creativity  would  love  it  if  you  joined  our  community  in  any  capacity.  Whether  it  be  checking  us  out  on  Instagram  at  Bring  a  Creativity  or  leaving  a  review  to  help  us  better  serve  you  as  listeners.

 If  you're  looking  to  join  or  sponsor  an  episode,  reach  out  to  us  through  email,  which  is  linked  in  our  episodes  show  notes  below.  Thanks,  creatives.